Section outline

  •     Het toepassen van Make-up

    Τι είναι;

    Η ικανότητα να κατανοούμε τα δικά μας συναισθήματα, σκέψεις και αξίες και πώς επηρεάζουν τον εαυτό μας και τους άλλους. Περιλαμβάνει επίσης  κατανόηση της οπτικής γωνίας του παιδιού.

    ​Πώς φαίνεται;

    • Όταν είμαστε σε θέση και να ενθαρρύνουμε να δείξουμε και να περιγράψουμε πώς νιώθουμε και πώς νιώθουν οι άλλοι.

    • Όταν ρωτάτε «τι σκέφτεσαι και τι αισθάνεσαι τώρα;» 

    • Παρατηρήστε πώς σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε και πώς αλλάζει τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε.

    • Μέσα από μια καθημερινή προσέγγιση να θυμόμαστε ότι τα μικρά πράγματα μετράνε.

    • Μέσω της συναισθηματικής "ευκινησίας" - να είστε σε θέση να αναγνωρίζετε συναισθήματα και να προσαρμόζετε τη συμπεριφορά σας.

     Τι μπορούμε να κάνουμε για να την τονώσουμε;

    • Κοιτάξτε μέσα από τα μάτια του παιδιού.

    • Μάθετε τι φτιάχνει τη μέρα τους χρησιμοποιώντας ένα ημερολόγιο «Κάνε μου τη μέρα».

    • Η κατανόηση του παιδιού είναι ένα «πλεονέκτημα» στην κατανόηση του τι λειτουργεί και τι είναι λιγότερο αποτελεσματικό για αυτό και βοηθά στην οικοδόμηση της αυτογνωσίας του επίσης.