Flexibilidad cognitiva

Kognitiv flexibilitet

Vad är det?

Kognitiv flexibilitet är att lätt kunna anpassa eller ändra regler i nya situationer. Det är också förmågan att kunna växla mellan att utföra två (eller flera) olika uppgifter.

Hur visar det sig?

• När du byter från att spela till att göra läxor.

• I matten mellan t ex addition och subtraktion.

• I ett samarbete: förstå och skifta till andras perspektiv på samma handling.

• Genom att byta tillvägagångssätt om det inte fungerar.

• Exempel: den här videon - experiment, "Byta dag och natt"

I det här exemplet är solen = morgonen och månen = kvällen. Eleven instrueras att säga motsatsen. När korten följer varandra i snabb följd ger eleven de svar de kan, nämligen sol = morgon, måne = kväll. När eleven uppmanas ("Tänk på svaret, säg det inte") att tänka på svaret först och inte ge svaret direkt, kan de göra det.  Eftertanke är en viktig förutsättning för att träna kognitiv flexibilitet. 

Vad kan vi göra för att stötta?

• Häng upp olika typer av regler tydligt och synligt i klassrummet.

• Visa det dagliga schemat i ett veckoschema.

• Ange och visualisera 5 minuter före slutet av en uppgift. Därefter blir övergången smidigare.

• Använd en timer.